为帮助家长缓解育儿焦虑，建立更健康的亲子关系，从而为青少年的身心成长提供支持，11月7日下午，白水县城关中学邀请黄孜孜老师，在学校崇德楼会议室开展关于“做不焦虑的家长，为青少年保驾护航”心理主题讲座。

  活动伊始，黄老师借助一个悲剧故事为切入点，引起家长的认识，孩子的成长、成功、成才受什么因素决定？随后通过一个问题“我们在焦虑什么？”进入本次讲座的课题，引发家长的思考，从孩子青春期叛逆、身心健康问题两个方面，让家长明白初中时期家庭教育对孩子的心理健康可以起到最有效的保护作用。

  最后，老师为家长提供方法，帮助家长更好的教育和陪伴青春期的孩子，学会尊重和平等的对待他们，给孩子适当的独立与空间，让孩子得到认同感、归属感、价值感；同时管理好自己的情绪，学会沟通的技巧，让亲子关系变得更加密切。

  此次心理讲座，不仅是缓解家长焦虑的“减压阀”，更是构建和谐家庭、护航青少年成长的“指南针”。通过家长与孩子的共同成长，最终实现教育从“焦虑驱动”到“科学引导”的转变。